《29+1》是一部香港电影，讲述了一个的女主人公陷入“三十而立”的困境，突然发现她回到了29岁的生日，重启了她的生活。故事主要围绕着女主角陈安然展开，当她回到29岁时，重新经历了一系列生活中的高低起伏和挑战。在这个重新开始的旅程中，她结识了一群新朋友，重新审视了自己的生活和目标，并逐渐明白了何为幸福和珍惜。电影结合了现代女性的职场压力、家庭矛盾、友情挑战等现实问题，深刻反映了当代女性的生存状态和心态。同时，影片也充满了温情、幽默和感动，带给观众正能量和启发。《29+1》是一部充满温情和感动的电影，通过女主角的成长和自我发现，向观众传递了积极向上的人生态度和生活哲学。